วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด ทำหมัน ทำยังไงให้แผลผ่าคลอดสมานตัวได้เร็ว เมื่อกลับไปพักฟื้นที่บ้าน
วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด ทำหมัน พักฟื้นตัวที่บ้านยังไงให้แผลผ่าตัดสมานตัวได้เร็ว เพราะหลังผ่าคลอดใหม่ ๆ คุณแม่อาจจะมีอาการปวดตามมา ตั้งแต่ตอนพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล คุณหมอจะดูแลควบคุมอาการปวดหลังจากผ่าตัด ซึ่งอาจต้องให้ยาแก้ปวดทางสายน้ำเกลือ คอยเฝ้าระวังการติดเชื้อของแผลผ่าตัด การเคลื่อนไหว รวมทั้งปริมาณน้ำที่ดื่ม และการทำงานของกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ หลังจากนี้ก็เป็นหน้าที่ของคุณแม่ที่ต้อง ดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด กันแล้วล่ะ หลังผ่าคลอดกิจวัตรประจำวันของคุณแม่ทำอะไรได้บ้าง หลังจากผ่าคลอดทางหน้าท้อง คุณแม่ควรพลิกตัวบ่อย ๆ หรือขยับตัวบ่อยๆ เพื่อช่วยให้ลำไส้ฟื้นตัวเร็วขึ้นและลดอาการท้องอืด พยาบาลจะเข้ามาวัดความดันโลหิตทุกๆ 30 นาที ในระยะแรกหลังคลอด ถ้ารู้สึกเจ็บหรือปวดแผล ควรแจ้งพยาบาลเพื่อที่จะให้หมอสั่งยาลดปวด คุณแม่สามารถให้น้ำนมลูกได้เลยเมื่อคุณแม่พร้อม วันแรก หลังการผ่าตัด คุณแม่หลังคลอดควรเคลื่อนไหวหรือขยับตัวให้เร็วที่สุด เช่น นั่งหรือยืนข้างเตียง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวม หรือท้องอืด หากมีอาการมึนหัวควรนอนอยู่บนเตียง คุณแม่อาจจะเดินไปรอบๆ ห้อง และช่วยให้ลำไส้ได้เคลื่อนไหวและกลับมาทำงานตามปกติ ซึ่งช่วยให้แม่ฟื้นตัวเร็วขึ้น วันที่ 2 ตอนนี้คุณสามารถนั่งและยืนได้ด้วยตัวเอง แต่คุณอาจรู้สึกเจ็บอย่างรุนแรงที่บริเวณแผลผ่าตัด หากไอ ให้เอาหมอนหรือใช้มือกดที่แผล หายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจ แล้วไอแรงๆหลายๆ ครั้งเพื่อกำจัดเสมหะ วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด ทำหมัน มาดูกันว่าทำอย่างไรได้บ้าง คุณแม่ควรพยายามลุกขึ้นเดิน […]
